Cu „Sănătatea are Talie” devii mai sănătos, pierzi în greutate și obții un corp de invidiat

Ghidul de nutriție Sănătatea are Talie

 

Noul Ghid de Nutiție semnat Constantin Țîbîrnă

Sănătatea are Talie

Preia controlul asupra greutății corpului tău!

Cel mai complet ghid de nutriție pentru pierdere în greutate scris de un Nutriționist și Dietetician Licențiat din Romania

Învață care sunt cele mai  eficiente acțiuni pentru pierdere în greutate care aduc rezultate pe termen lung.

138 Lei   100 Lei   ( 28% reducere! )

Profită de reducerea de preț de 38 lei

 

Cartea este pentru tine dacă:

Ai mai încercat și alte variante de pierdere în greutate și nu ai menținut rezultatele pe termen lung;

Te confrunți cu greutate corporală în exces și vrei să scapi de acest exces;

Vrei să menții greutatea deja obținută;

Vrei să ai talie, un corp cu care să te mândrești!

Vrei să fii vital și plin de energie;

Vrei să scapi de poftele exagerate de dulce și sărat;

Iți dorești să poți ține sub control mâncatul haotic;

Simți nevoia de îndrumare în organizarea și disciplinarea acțiunilor tale alimentare;

Ai nevoie de încredere și de susținere din partea unui specialist certificat;

Vrei să te simți în siguranță și să înlături riscurile de afecțiuni atunci când pierzi în greutate.

Beneficiile Tale:

În cei peste 10 ani de experiență în domeniul nutriției și evoluției psiho-emoționale mii de oameni au venit să îmi ceară ajutorul și acum, prin această carte și tu, asemeni lor, poți avea beneficii cu mult mai multe decât te aștepți:

Un program nutrițional care nu omite nimic: tot ce ai nevoie de la A la Z pentru a-ți atinge obiectivele;

Suport certificat din partea unui specialist licențiat în nutriție și dietetică la universitatea de medicina;

Scapi de kilogramele în plus;

Obții talia la care visezi de mult timp;

Dispar poftele de dulce și sărat;

Te bucuri de reușite în mod constant odată cu înaintarea în program;

Redescoperi adevăruri pe care le știai dar le ignorai importanța;

Descoperi gusturi noi care îți aduc plăceri maxime;

Dobândești noi obișnuințe alimentare a căror ușurință în aplicare este uimitoare;

Capeți îmbunătățiri vizibile pentru starea ta de sănătate;

Realizezi progrese însemnate ale stimei de sine;

Ești dependent de cafea? Vei fi încântat de energia și vitalitatea dobândite încât această aservire va deveni o amintire sau doar o prezență pentru răsfăț și socializare.

Comandă acum cartea „Sănătatea are talie”

Profită de reducerea de preț: 138 Lei 100 Lei

 

De ce am scris cartea?

De mai bine de 10 ani, ca specialist în nutriție și dietetică, trainer și coach în nutriție și dezvoltare psiho-emoțională ajut oamenii să trăiască vieți mai bune. Credem că sănătatea ta și sănătatea familiei tale sunt importante. Oamenii de știință din întreaga lume declară că un viitor mai bun pentru populație și generațiile viitoare necesită o schimbare a modului de a se hrăni și a căpăta astfel forme corporale ideale. Oamenii cu suprapondere sau obezitate caută în mod activ modalități de a îndepărta excesul de grăsime corporală, de a arăta și de a trăi mai bine fără a sacrifica din bucuria gustului.

Programul  nostru de tratament nutrițional pentru pierdere în greutate prezintă o modalitate mai bună de a gestiona acțiunile zilnice de la cumpărăturile alimentare, din bucătărie și din timpul  servirii mesei. Rețetele noastre sunt complet bazate pe abordarea științifică inovatoare și bunul simț pentru a permite satisfacția gustativă maximă. În această direcție stau mărturie relatările clienții noștri care sunt entuziasmați de noile gusturi pe care le descoperă la rețete descoperite. E ceea ce face să ne deosebească de ceilalți specialiști din domeniul alimentației.

Cuprins

  • Un start Asumat  
  • Originile programului  nutrițional ”Sănătatea are talie!”
  • Beneficii majore ale programului  nutrițional ”Sănătatea are talie!”
  • Alimentația corectă – ce este ?  
  • Alimentația normală, tradițională, occidentală, sănătoasă și … corectă  
  • Alimentația corectă – baza unei vieți armonioase
    • Ești ceea ce mănânci?
    • Ce mănânci și ce ajunge de fapt la celulele tale 
    • Forma corpului cu talie și sănătos vs. fără talie, gras și bolnav
  • Cei 4 prieteni – recomandări de bun simț în alimentația corectă 
  • IMC – ul (indicele de masă corporală), punct de referință în alegerea unei variante de program   
  • Modificări simple și gradate pentru un plan perfect  
  • Lista cu alimente incluse în programul ”Sănătatea are talie !” 
    • Alimente esențiale 
  • Alegerea alimentelor
    • Cum faci cumpărăturile alimentare
    • Personalizarea cumpărăturilor alimentare
  • Eticheta alimentară
    • Cum citești eticheta unui aliment
  • În plus, nimic la întâmplare
    • Modul corect de preparare a alimentelor în programul nutrițional ”Sănătatea are talie !”
    • Soluții de optimizare a tratamentului termic a alimentelor
    • Alimente, nutrienți și suplimente cu putere antioxidantă
    • Antioxidanții trupe de elită
  • Detoxifierea, regenerarea şi vitalizarea  
  • Exercițiul fizic – o prioritate
  • Odihna şi relaxarea – ceea ce asigură armonia între trup, minte şi spirit
  • Programul nutrițional detaliat pentru 28 de zile – VARIANTA 1 pt. IMC 25-35
  • Programul nutrițional detaliat pentru 28 de zile – VARIANTA a 2-a pt. IMC 35-40 și IMC > 40
  • De ce sunt două variante?

     

    Pentru că vorbim de personalizarea programului alimentar!

    În primul rând este vorba de cantitate. Tu poți mânca mai mult sau mai puțin față de alte persoane în funcție de mărimea corpului tău.

    În al doilea rând, în funcție de înălțime și greutate se calculează IMC-ul corpului tău.

    Categorie IMC (kg / m2)
    Subponderal mai puțin de 18
    Normal ponderal (greutate sănătoasă) 18 – 25
    Supragreutate (supraponderal) 25 – 30
    Obezitate gr.I 30 – 35
    Obezitate gr.II 35 – 40
    Obezitate gr.III peste 40

    De exemplu, dacă tu ai înălțimea de 165 cm și greutatea de 80 kg, IMC-ul tău va fi de 29,4  și te încadrezi în categoria cu Supragreutate.  Dar dacă ai greutatea de 96 kg la aceeași înălțime vei avea indicele de masă corporală 35,3 și te încadrezi în categoria obezitate de gradul al II-lea.

    În principiu, cu cât este mai mare greutatea ta peste normal cu atît mai mare este și IMC-UL corpului tău.

  • Un plan alimentar pentru viață lungă și de calitate
  • Cele 12 acțiuni care îți mențin corpul sănătos și cu talie
  • Deschide-ți mintea pentru o viață excepțională

Profită de ofertă: 138 Lei 100 Lei

Economisești 38 lei 

 

Cartea Sănătatea are talie îți este necesară pentru că:

Alegerea este mai sigură!

Combinația dintre știință și bun simț ne-a făcut pe toți să ne simțim întotdeauna puternici și în siguranță întărind astfel calitatea și performanța pierderii în greutate. Pentru oameni este important să  urmeze un program nutrițional creat de un nutriționist-dietetican de formație medicală, licențiat la o universitate de medicină de prestigiu. Astfel, „Sănătatea are talie” este programul care îți asigură siguranță pe tot parcursul procesului de pierdere în greutate înlăturând riscurile.

Rezultatele sunt durabile.

Recomandările din program sunt susținute de performanțe puternice, în timp ce sunt suficient de blânde și ușor de aplicat de către întreaga familie. Această modalitate unică de acțiune alimentată de ingrediente din resurse mai aproape de natură favorizează menținerea beneficiilor pe termen lung. 

Acum poți să fii sigur de reușita ta! Lasă-te inspirat de povestea magică dezvăluită de știința pierderii în greutate în cartea „Sănătatea are Talie!” Ce poți să îți dorești mai mult?  Să fii sănătos și cu un corp de invidiat!

Ce spun cititorii despre carte

Ce spun cititorii despre carte



mărturie Sănătatea are talie


Ce spun cititorii despre Sănătatea are talie


Ce spun cititorii despre carte


Ce spun cititorii despre ghidul de nutriție


Ce spun cititorii despre ghidul de nutriție Sănătatea are talie

Răsfoiește cartea

Fii hotărât! Dacă nu acum, atunci când?

Ghidul de nutriție Sănătatea are Talie

Alătură-te miilor de persoane care au avut rezultate maxime utilizând recomandările din ghidul „Sănătatea are Talie!”

Ce poți să îți dorești mai mult?  Să fii sănătos și cu un corp de invidiat!

Descoperă cum să pierzi în greutate și să obții silueta mult visată fără să te înfometezi și savurând alimentele dorite în combinații și cantități certificate de știință și de bunul simț.

Învață cum să pierzi în greutate în siguranță eliminând riscurile de afectare a organismului tău.

Profită de ofertă: 138 Lei 100 Lei

Economisești 38 lei 

.

Te-ar putea interesa și: